คอลลาเจน ทำขึ้นประมาณ 75% ของผิวและมีความรับผิดชอบต่อสุขภาพดูอ่อนเยาว์ เป็นโปรตีนธรรมชาติที่ให้โครงสร้างความกระชับและการสนับสนุนร่างกายของเรา ไม่เพียงผิว มันเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหลักของร่างกายของเราที่ทำขึ้นประมาณ 25% ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ คอลลาเจนช่วยปกป้องผิวและป้องกันริ้วรอย คอลลาเจนสร้างกระดูกอ่อนของเราได้มากในข้อต่อและกล้ามเนื้อของเรา มันถูกเรียกว่ากาวที่ยึดร่างกายของเราไว้ด้วยกัน แต่น่าเสียดายที่เราได้รับ collagen เก่า depletes และเราอาจเริ่มสังเกตเห็นผิวของเราไม่ได้มองค่อนข้างอ่อนเยาว์อีกต่อไปและข้อต่อของเราไม่เป็นมือถืออาจได้รับบิตแข็งเวลา การล่มสลายของคอลลาเจนเริ่มต้นเมื่ออายุประมาณ 25 ปีขณะที่เราเริ่มผลิตคอลลาเจนน้อยลงและในขณะที่เราอายุมากขึ้นการลดลงของคอลลาเจนจะเร่งตัวขึ้น การแนะนำคอลลาเจนกับร่างกายของเราเป็นวิธีหนึ่งในการพยายามชะลอตัวหรือแม้แต่ย้อนกระบวนการชรานี้ บางคนหันมาฉีดคอลลาเจนใบหน้าเพื่อป้องกันริ้วรอย คอลลาเจนจากวัวมักใช้สำหรับการนี้ สามารถทำให้ผิวอวบอิ่มได้ภายในไม่กี่เดือน แต่จะถูกเผาผลาญโดยร่างกายของเราและขั้นตอนนี้จำเป็นต้องทำซ้ำอีกครั้ง หากขั้นตอนไม่ได้ทำดีผู้ป่วยสามารถจบลงด้วยใบหน้าค่อนข้างป่องหรือบิดเบี้ยว ฉันแน่ใจว่าเราทุกคนสามารถคิดถึงตัวอย่างบางส่วน รูปแบบของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ล่วงล้ำมากคืออาหารเสริมคอลลาเจน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนไม่เพียง แต่ช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอยของผิวของเรา แต่ยังช่วยให้ข้อต่อของเรา แต่คุณควรเลือกอย่างชาญฉลาด คุณอาจไม่ได้รับประเภทหรือคุณภาพของคอลลาเจนที่คุณคิดว่าเป็นของคุณเสมอไป
สิ่งที่ต้องพิจารณาในการเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจน
เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนมีสองประเด็นหลัก
- Pure Collagen เป็นอย่างไร มีคอลลาเจนคอลลาเจนและคอลลาเจนที่ได้รับจากทะเล คอลลาเจนที่ได้รับจากทะเลสามารถทำความสะอาดได้ดีกว่าคอลลาเจนของวัวขาวถึง 60% มันเป็นธรรมชาติราคาแพงกว่าทางเลือกที่ถูกกว่า แต่อาจคุ้มค่าค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม เครื่องสำอางระดับไฮเอนด์ไม่รวมถึงคอลลาเจนจากวัวด้วยเหตุผลดังกล่าว แต่ก็ยังอาจพบได้ในแบรนด์ที่ถูกกว่า
- คุณทาน Collagen เพื่ออะไร คอลลาเจนชนิดที่ 2 เป็นสิ่งที่ดีสำหรับข้อต่อดังนั้นหากความกังวลหลักของคุณคือสิ่งที่ควรมองหา แต่ก็ไม่มีผลต่อผิวหนัง ผิวต้องการชนิดที่ 3 และชนิดที่ 7 คอลลาเจนดังนั้นสำหรับผลิตภัณฑ์ต่อต้านคอลลาเจนที่มีรอยเหี่ยวย่นให้แน่ใจว่ามีประเภทดังกล่าว
คอลลาเจนมีคอลลาเจนไม่น้อยกว่า 28 ชนิด
ปัจจุบันมีความเป็นไปได้ที่จะซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนที่รวมอยู่ในประเภท 2 สำหรับข้อต่อ แต่ยังมีคอลลาเจนชนิดที่ 3 และคอลลาเจนชนิดที่ 4 เพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใส สิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลก แต่อีกครั้งให้มองหาการผสมผสานของคอลลาเจนทางทะเลที่บริสุทธิ์เพื่อให้แน่ใจว่าโดยรวมแล้วคุณจะเลือกคอลลาเจนสุดยอด